Mike O’Hearn Bio, Wiki, dob, supruga, prehrana, neto vrijednost, beba, visina, težina i vježbanje
Tko je Michael O’Hearn? | Mike O’Hearn Biografija-Wiki
Mike O’Hearn američki je bodybuilder, osobni trener, glumac i model. O’Hearn se počeo natjecati u body buildingu s 14 godina, kao i pobijedio na tinejdžerskom natjecanju države Washington.
Imao je manju sporednu ulogu u filmu Smrt postaje ona 1992. godine, a kasnije se pojavio i kao Clark Kent / Superman u navijačkom filmu Sandy Collora iz 2004. World's Finest.
Glumio je kao gladijator Titan u oživljavanju američkih gladijatora 2008., što ga je učinilo jedinim glumcem u obje originalne serije, u kojoj je glumio gladijatora Thora i revival seriju. Također, glumio je Michaela O’Della u američkoj emisiji poput američkih gladijatora Battle Dome od 1999. do 2001. godine.
Gostovao je u NBC sapunici Days of our Lives kao barmen, kao i ponovio svoju ulogu Titana u epizodi NBC-ove Celebrity Family Feud s kolegama gladijatorima Jetom, Venomom i Wolfom 2008. Gostovao je kao gost nastup kao borac u kavezu u epizodi 14 NBC-ovog oživljavanja Knight Ridera u veljači 2009.
2011. glumio je u 7. sezoni serije „Uvijek je sunčano u Philadelphiji“, glumeći Macov „avatar“ u epizodi „Kako je Mac dobio masnoću“. Iste godine O’Hearn je izvodio bodybuildera u epizodi Workaholics-a 'Muscle I would like to fleksirati'. Glumio je Hulka u epizodi 63 Epskih rapskih bitki povijesti 29. lipnja 2016.
Mike O’Hearn Dob i rođendan
O’Hearn rođen je 26. siječnja 1969. u Kirklandu u državi Washington, kao Michael Patrick O'Hearn. O’Hearn svake godine 26. rođendana slavi svoj rođendan. Od 2020. ima 51 godinu.
koliko zarađuju suci na vrućoj klupi
Michael O’Hearn Visina i težina
O’Hearn je čovjek prosječnog rasta, čini se i prilično visokom stasom na svojim fotografijama. Stoji na visini od 1,91 m ili 191 cm. Težina mu je 115,7 kg. O’Hearn ima oči plave i smeđe - Svijetla boja kose.
Mike O’Hearn Education
Podaci o njegovom obrazovanju javnosti nisu jasni. Međutim, ove će se informacije ažurirati čim postanu dostupne.
Mike O’Hearn Obitelj-roditelji i braća i sestre
Michael O’Hearn rođen je i odrastao u Kirklandu u državi Washington, zajedno sa svojih devet braće i sestara. Ima brata po imenu Joe O’Hearn i sestre Paddy O’Hearn, Rose O’Hearn i Kate O’Hearn. Nakon našeg istraživanja, detalji o njegovim roditeljima nisu poznati javnosti.
Michael O’Hearn oženjen suprugom | Sin-Beba
O’Hearn je udana za Monna Muresan . Par ima jednog sina Titana!, Rođenog u ožujku 2019. Muresan je također vlasnik restorana. Prije nego što se oženio Melinda Midajh Mssullum koji je bio prvi model i bivši voditelj profesionalnog hrvanja. Također, bila je profesionalni hrvač, a također je igrala u Wrestlingu Wharmiononhir Wrestling od 1999. do 2001. godine.
Mike O’Hearn Neto vrijednost
O'Hearn procjenjuje da neto vrijednost vrijedi 2,5 milijuna dolara. Svoju neto vrijednost stekao je uspješnom karijerom kao bodybuilder, osobni trener, glumac i model.
Michael O’Hearn Mjerenja i činjenice
Evo nekoliko zanimljivih činjenica i mjerenja tijela koje biste trebali znati o Mikeu O’Hearnu.
- Puno ime: Michael Patrick O’Hearn
- Dob: Star 51 godinu od 2020. godine
- Datum rođenja: 26. siječnja 1969
- Mjesto rođenja: Kirkland, Washington, Sjedinjene Države
- Obrazovanje: Biti nadograđen
- Rođendan: 26. siječnja
- Nacionalnost: američki
- Očevo ime: Biti nadograđen
- Majčino ime: Biti nadograđen
- Braća i sestre: brat imena Joe O’Hearn i sestre Paddy O’Hearn, Rose O’Hearn i Kate O’Hearn.
- Suprug: Monna Muresan
- Djeca: Titan!
- Visina: 6 stopa i 3 inča (1,91 m ili 191 cm)
- Težina: 255 lbs lbs ili 115,7 kg
- Profesija : Bodybuilder, osobni trener, glumac i model.
- Poznat po : Pojavio se kao gladijator Titan na oživljavanju američkih gladijatora 2008., što ga je učinilo jedinim pojedincem koji se pojavio i u originalnoj seriji (u kojoj je glumio gladijatora Thora) i u revijalnoj seriji.
- Neto vrijednost : 2,5 milijuna dolara
- Plaća : Biti nadograđen
Dijeta Mikea O’Hearna -Meal Plan App
- Obrok 1: 1 čaša vode, riblje ulje, d-vitamin, DHEA, zeleni čaj, sagorijevači masti, zobene pahuljice, 2 jaja
- Obrok 2: Prašak od proteina sirutke, trešnje, sjemenke lana, led, voda
- Obrok 3: Salata, mljevena junetina, rajčica, crveni luk, zeleni grah
- Obrok 4: Proteinski šejk, vitamini, BCAA
- Obrok 5: Škampi, smeđa riža, feta sir, maslinovo ulje
- Obrok 6: Jaja, granola, protein sirutke
Dodaci
- BCAA
- Glutamin
- Riblja ulja
- Vitamin C
- Multivitamini
- B-kompleks
Rutina vježbanja Mikea O ’Hearna
Rutina vježbanja O ’Hearna obično se sastoji od brojnih vježbi. Obično koristi kardio kao glavnu rutinu vježbanja, što mu također pomaže da ostane u nevjerojatno dobroj formi.
Učitavanje ... Učitavanje ...
Ponedjeljak: Prsa / Abs
Evo Mikea O ’Hearna za grudi, kardio i trbušne mišiće:
- Preša za klupe s nagnjenjem šipke srednjeg hvata (1-2 seta za zagrijavanje, 6 setova od 5 ponavljanja)
- Bench presica s bučicama (4-5 serija po 10 ponavljanja)
- Nagnuti muhe s bučicama (3 serije od 8-10 ponavljanja)
- Kardio (traka za trčanje, 30 minuta)
- Trbušnjaci
Utorak: Noge / Abs
Kardio (traka za trčanje, 30 minuta)
- Trbušnjaci
- Čučanj s utegom (1-3 seta za zagrijavanje, 7 setova po 3 ponavljanja)
- Preša za noge (5 serija po 10 ponavljanja)
- Istezanje nogu (3 serije od 8 ponavljanja)
Srijeda: Ramena / trbuh
Evo Mikea O ’Hearna za ramena i trbušne mišiće:
- Stojeći vojni tisak (3 serije, 8 ponavljanja)
- Red uspravne mrene (3 seta, 8 ponavljanja)
- Uspravni red s bučicama (3 seta, 8 ponavljanja)
- bočno povišenje (4 seta, 12 ponavljanja)
- Podignuti stražnji delt u sjedećem položaju (4 serije, 12 ponavljanja)
- Kardio (traka za trčanje, 30 minuta)
- Trbušnjaci
Četvrtak: Arms / Abs
Evo Mikea O ’Hearna o rutini za ruke i trbušnjake:
- Uvijanje utegom (3 serije od 8-12 ponavljanja)
- Sjedalo sa bučicama (3 serije od 8-12 ponavljanja)
- Propovjednik Curl (serije od 8-12 ponavljanja)
- Lažeći triceps (4 serije od 8-12 ponavljanja)
- Triceps pushdown (4 serije od 8-12 ponavljanja)
- Produžetak tricepsa pod nagibom (4 seta od 8-12 ponavljanja)
- Kardio (traka za trčanje, 30 minuta)
Petak: Natrag / Abs
Evo Mikea O'Hearna za leđa i trbušne mišiće:
- Dizanje utega (1-3 seta za zagrijavanje, 7 setova po 2 ponavljanja)
- Red s bučicama s jednom rukom (5 serija, 10 ponavljanja)
- Široko rukohvatno izvlačenje (3 seta, 8 ponavljanja)
- Kardio (traka za trčanje, 30 minuta)
- Trbušnjaci
Subota i nedjelja: Odmor
I u subotu i u nedjelju O ’Hearn ima slobodan dan s treninga.
ralph tresvant i jantarni serrano
Tko je Mike O’Hearn?
Michael O’Hearn američki je bodybuilder, osobni trener, glumac i maneken. O’Hearn se počeo natjecati u body buildingu s 14 godina, kao i pobijedio na tinejdžerskom natjecanju države Washington. Imao je manju sporednu ulogu u filmu Smrt postaje ona 1992. godine, a kasnije se pojavio i kao Clark Kent / Superman u navijačkom filmu Sandy Collora iz 2004. World's Finest.
Koliko je star Mike O’Hearn?
O’Hearn rođen je 26. siječnja 1969. u Kirklandu u državi Washington, kao Michael Patrick O'Hearn. Od 2020. ima 51 godinu.
slike edith mack hirsch
Koliko je visok Mike O’Hearn?
O’Hearn stoji na visini od 1,91 m ili 191 cm
Je li Mike O’Hearn oženjen?
Da, oženjen je Monnom Muresan. Par ima jednog sina Titana!, Rođenog u ožujku 2019. Muresan je također vlasnik restorana. Prije nego što se oženio Melinda Midajh Mssullum koji je bio prvi model i bivši voditelj profesionalnog hrvanja. Također, bila je profesionalni hrvač, a također je igrala i u Wrestlingu World Wrestling od 1999. do 2001. godine.
Koliko vrijedi Mike O’Hearn?
O’Hearn ima približno neto vrijednost od 2,5 milijuna dolara. Ovaj je iznos prikupljen iz njegove uspješne karijere kao bodybuilder, osobni trener, glumac, kao i model.
Što jede Mikea Hearna?
Mike O’Hearn gotovo svakodnevno koristi kardio, što pomaže njegovom tijelu da cijelo vrijeme ostane u vrlo dobroj formi. Mike O ’Hearn uvijek vjeruje da su ugljikohidrati ključ dugovječnosti i zato svakodnevno jede brojne ugljikohidrate kako bi izgradio svoje tijelo.
Gdje živi Mike O’Hearn?
Iz osobnih razloga O’Hearn nije podijelio svoje precizno mjesto boravka. Te ćemo podatke odmah ažurirati ako dobijemo lokaciju i slike njegove kuće.
Je li Mike O’Hearn mrtav ili živ?
O’Hearn je živ i dobrog je zdravlja. Nije zabilježeno da je bio bolestan ili da je imao bilo kakvih zdravstvenih problema.
Gdje je Mike O’Hearn sada?
O’Hearn je bodybuilder, osobni trener, glumac i maneken. O’Hearn se počeo natjecati u body buildingu s 14 godina, kao i pobijedio na tinejdžerskom natjecanju države Washington.
Mike O Hearn Twitter
Tweetovi korisnika: MikeOHearn
Mike O’Hearn Instagram
Pogledajte ovu objavu na Instagramu