Dexter Jackson (Bodybuilder) Biografija, Wiki, dob, visina, obitelj, supruga, neto vrijednost, prehrana i vježba
Dexter Jackson Biografija i Wiki
Dexter Jackson priznati je američki IFBB profesionalni bodybuilder i prvak u bodybuildingu g. Olympia iz 2008. godine, rođen i odrastao u Jacksonvilleu na Floridi. Nadaleko je poznat po osvajanju najvećih i brojnih profesionalnih titula u body buildingu od ostalih bodybuildera.
Jackson je uglavnom prepoznat po tome što je pet puta pobijedio u klasiku 'Arnold Classic' koji uključuje događaje 2005., 2006., 2006., 2013. i 2015. godine. Nakon pobjede u Arnoldu Classic 2015. godine, plasirao se na drugo mjesto u Mr. Olympia 2015. godine.
Dexter je predstavljen i prikazan na nekoliko naslovnica časopisa Flex Magazine i Muscular Development. Također je objavio vlastiti dokumentarac 'Dexter Jackson: Unbreakable' 2009. godine koji je snimio Alex Ardenti iz Ardenti Films.
Dexter Jackson Age
Jackson ima 51 godinu od 2020. bio je rođen 25. studenog 1969. godine u Jacksonvilleu, Florida, Sjedinjene Američke Države. On slavi svoje rođendani 25. studenog svake godine i njegove rođeni znak je Strijelac .
Dexter Jackson Visina i težina
Dexter stoji na a visina od 5 stopa 6 inča (1,68 metara) i Teži a Težina natjecanja od 215 kilograma (98 kg) i izvan sezone težina 235 kilograma (107 kg). Čini se da je i na svojim fotografijama prilično visokog rasta. Prsa su mu 132 cm, a ruke 50 cm, biceps 53 cm i struk 86 cm.
Obitelj Dexter Jackson, roditelji i braća i sestre
Jackson bila rođen i odrastao po njegovom roditelji u Jacksonvilleu na Floridi. Njegova otac se zove Willie Jackson dok je ime njegove majke nepoznato. Naši napori da saznamo više o njegovom obitelj nije uspio, jer takve informacije nisu javno dostupne. Dakle, identitet njegova majka još uvijek je nejasno. Također nije poznato ima li braće i sestara. Ažurirat ćemo ovaj odjeljak kad ove informacije postanu dostupne.
paula j parker networth
Supruga Dexter Jackson
Dexter je u sretnom braku sa suprugom Gale Elie. Blagoslovljeni su kćerkom koja se zove Myah jackson . Prije je bio oženjen Carol . Par se upoznao tijekom bodybuilding događaja, a kasnije su se oboje zaljubili jedno u drugo. Kasnije su se zbog nekih okolnosti i nepoznatih razloga razdvojili.
Dexter Jackson Neto vrijednost
Jackson od 2020. procjenjuje neto vrijednost od 2 milijuna dolara . To uključuje njegovu imovinu, novac i prihode. Primarni izvor prihoda mu je karijera kao IFBB profesionalni bodybuilder. Zahvaljujući raznim izvorima prihoda, uspio je akumulirati sreću, ali radije vodi skroman način života.
Mjerenja i činjenice Dextera Jacksona
Evo nekoliko zanimljivih činjenica i mjerenja tijela koje biste trebali znati o njemu;
Dexter Jackson Bio i Wiki
- Puna imena: Dexter 'The Blade' Jackson
- Popularno kao : Dexter Jackson
- Spol: Muški
- Zanimanje / zanimanje : IFBB profesionalni bodybuilder
- Nacionalnost : Američki
- Rasa / etnička pripadnost : Crno
- Religija : Nepoznato
- Seksualna orijentacija: Ravno
Rođendan Dextera Jacksona
- Dob / koliko stara? : 51 godina (2020)
- Horoskopski znak : Strijelac
- Datum rođenja : 25. studenog 1969
- Mjesto rođenja : Jacksonville, Florida, Sjedinjene Američke Države
- Rođendan : 25. studenog
Mjerenja tijela Dextera Jacksona
- Mjerenja tijela : Nije dostupno
- Visina / Koliko visok? : 1,68 metara (5 stopa i 6 inča)
- Težina : Natjecateljska težina od 215 kilograma (98 kg) i izvansezonska težina od 235 kilograma (107 kg)
- Boja očiju : Tamno smeđa
- Boja kose : Uskoro
- Veličina prsa : 132 cm
- Veličina struka : 86 cm (34 inča)
- Veličina bedara : 74 inča (29 inča)
- Veličina ruke : 50 cm
- Veličina bicepa : 53 cm
Obitelj i veza Dextera Jacksona
- Otac (tata) : Willie Jackson
- Majka : Nepoznato
- Braća i sestre (Braća i sestre) : Nepoznato
- Bračni status : Oženjen
- Supruga / supružnik : U braku s Gale Elie
- Djeco : Kćer (i) (Myah jackson)
Dexter Jackson Neto vrijednost i plaća
- Neto vrijednost : 2 milijuna dolara
- Plaća : U pregledu
- Izvor prihoda : IFBB profesionalni bodybuilder
Kuća i automobili Dextera Jacksona
- Mjesto prebivališta : Jacksonville, Florida, SAD
- Automobili : Marka automobila će se ažurirati
Bodybuilder Dexter Jackson
Dexterovo prvo NPC (National Physique Committee) natjecanje bilo je NPC južnoameričko prvenstvo 1992. godine, gdje je zauzeo 3. mjesto. Prvi se put profesionalno natjecao na natjecanjima Arnold Classic, Night of Champions i Mr. Olympia, plasirajući se na 7., 3. i 9. mjesto.
Na Olimpiji 2007., Jackson se plasirao na treće mjesto, a mnogi kritičari rekli su da vjerojatno ne bi zauzeo više mjesto. 27. rujna 2008. pobijedio je vladajućeg dvostrukog gospodina Olympiju, Jaya Cutlera i postao 12. čovjek koji je osvojio naslov, a tek drugi koji ga je osvojio i naslov Arnold Classic iste godine. Jackson je jednom osvojio naslov gospodina Olympije, dijeleći tu razliku s Chrisom Dickersonom (1982), Samirom Bannoutom (1983) i Shawnom Rhodenom (2018).
2008. je bila sjajna godina za Jacksona, jer je osvojio Arnold Classic, Australian Pro Grand Prix VIII, Grand Prix Novog Zelanda, Grand Prix Rusije i Mr. Olympia. Jackson se plasirao na 3. mjesto na natjecanju Mr. Olympia 2009. godine.
Učitavanje ... Učitavanje ...Jackson se 2012. plasirao na 4. mjesto u Mr. Olympia, a zatim je sve iznenadio osvojivši togodišnji Masters Olympia u dobi od 43 godine, a potom je osvojio svoj četvrti naslov u Arnoldu Classic 2013. godine.
2015. godine, Jackson je pokazao da je još uvijek sila na koju je trebalo računati u dobi od 45 godina kada je zauzeo 2. mjesto u Mr. Olympia; njegov najviši plasman otkad je osvojio Mr. Olympia 2008. godine.
Jackson je predstavljen u mnogim člancima o fitnesu i body buildingu, uključujući sliku na naslovnici Muscular Development i časopisa Flex. Smatra se da je na listi najjačih Strongmena zajedno s moćnicima kao što je Ronnie Coleman
Plan obroka Dextera Jacksona | Dijeta
Obrok 1: 8 bjelanjaka, 1 žumanjak, 1 šalica zobenih pahuljica ili krupica
Obrok 2: 1 shake zamjenski obrok, 1 pečeni krumpir
Obrok 3: Pileća prsa od 8 oz,
Obrok 4: 1 shake zamjenski obrok, 1 pečeni krumpir
Obrok 5: 8 oz narančaste hrapave ili tilapije, boranija
Obrok 6: Proteinski napitak od sirutke ili 8 bjelanjaka
Dodaci: DHEA 200mg, kalij 150mg, glutaminPlan obuke Dextera Jacksona | Vježbati
1. dan: četverocikli
- Istezanje nogu: 4 serije po 20-30 ponavljanja
- Čučnjevi: 4 serije po 8-10 ponavljanja
- Hack čučnjevi: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Istezanje nogu: 3 serije od 10 ponavljanja
2. dan: Prsa i telad
- Bench presica sa šipkom: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Nagibni pritisak na bučicu: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Mute s bučicama: 4 serije po 8-10 ponavljanja
- Podizanje teleta u stojećem položaju: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Podizanje teleta u sjedećem položaju: 4 serije po 10-15 ponavljanja
3. dan: Natrag
- Lat Pull-downs: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- T-Bar redovi: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Mrtvi liftovi sa šipkom: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Redovi sjedećih kabela: 3 serije od 8-10 ponavljanja
4. dan: Ramena i šunka
- Pritisak s bučicama: 4 serije po 8-10 ponavljanja
- Nagnuti bočni bočni ležajevi: 3 serije od 8-10 ponavljanja
- Podizanje stražnjeg dijela: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Uvojci sjedećih nogu: 5 serija po 10 ponavljanja
- Super set: Uvojci ležećih nogu: 4 serije po 10 ponavljanja
- Mrtvo dizanje ukočenih nogu: 4 serije od 10 ponavljanja
5. dan: Biceps i triceps
- EZ-Bar kovrče: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Uvojci čekića: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Propovjedničke kovrče: 4 serije od 8-10 ponavljanja
- Tri seta: Triceps sklekovi: 3 serije od 8-10 ponavljanja
- Padovi: 3 serije od 8-10 ponavljanja
- Vučenja na užetu: 3 serije od 8-10 ponavljanja
6. dan: Ab & Cardio rutina:
- Crunches: 3 serije po 50 ponavljanja
- Koljena: 3 serije od 40 ponavljanja
- Kablovi za drobljenje: 3 serije po 30 ponavljanja
Dokumentarni film Dextera Jacksona
Snimio je svoj novi dokumentarni DVD pod naslovom Dexter Jackson: Unbreakable s redateljem Alexom Ardentijem iz Ardenti Films na Floridi i Kaliforniji koji je objavljen 2009. godine.
Nagrade i dostignuća Dextera Jacksona
- Od 2016. godine, Jackson je osvojio rekordnih 28 IFBB profesionalnih titula u body buildingu.
- Od 2018. Jackson je ostvario rekordnih 19 nastupa u Mr. Olympia.
- Jackson i Chris Dickerson jedini su bodybuilderi koji su osvajali naslove i na Mr. Olympia i na Masters Olympia bodybuilding natjecanjima.
- Jackson je izvorni Arnold Classic osvojio pet puta (2005., 2006., 2008., 2013., 2015.), više nego bilo koji drugi bodybuilder.
- Jackson je jedan od samo trojice bodybuildera koji su pobijedili na natjecanjima u bodybuildingu Mr. Olympia i Arnold Classic.
- Jackson je peti najstariji bodybuilder (drugi najstariji muški bodybuilder) koji je ikad pobijedio na otvorenom IFBB pro showu u dobi od 46 godina (nakon Lise Aukland u dobi od 47, 48, 49 i 50 godina, Yaxeni Oriquen-Garcia u dobi od 49, Betty Pariso u 53. godini i Albert Beckles u 61. godini)
Često postavljana pitanja o Dexteru Jacksonu
Tko je Dexter Jackson?
Dexter Jackson priznati je američki IFBB profesionalni bodybuilder i prvak u bodybuildingu g. Olympia iz 2008. godine. Nadaleko je poznat po osvajanju najvećih i brojnih profesionalnih titula u body buildingu od ostalih bodybuildera. Najviše je prepoznatljiv po pobjedi u ‘Arnold Classic’ pet puta koji uključuju događaje 2005., 2006., 2006., 2013. i 2015. godine.
Koliko je star Dexter Jackson?
Jackson ima 51 godinu od 2020. godine, rođen je 25. studenog 1969. u Jacksonvilleu, Florida, Sjedinjene Američke Države. Njegov rođeni znak je Strijelac.
koliko ima godina anne marie tiernon
Koliko je visok Dexter Jackson?
Dexter stoji na visini od 1,68 metara i težini je 98 kilograma, a izvan sezone 107 kilograma.
Je li Dexter Jackson oženjen?
Da, oženjen je Gale Elie. Blagoslovljeni su kćeri koja se zove Myah jackson. Prije toga bio je oženjen Carol. Par se upoznao tijekom bodybuilding događaja, a kasnije su se oboje zaljubili jedno u drugo.
Koliko vrijedi Dexter?
Jackson procjenjuje neto vrijednost od 2 milijuna dolara od 2020. To uključuje njegovu imovinu, novac i prihod. Primarni izvor prihoda mu je karijera kao IFBB profesionalni bodybuilder.
Koliko Jackson zarađuje?
Njegova je godišnja zarada u istraživanju, pratimo i ažurirat ćemo te podatke čim budu dostupni.
Gdje živi Dexter?
On je stanovnik Jacksonvillea na Floridi u SAD-u, prenijet ćemo slike njegove kuće čim ih dobijemo.
Je li Jackson mrtav ili živ?
Živ je i dobrog je zdravlja. Nije zabilježeno da je bio bolestan ili da je imao zdravstvenih problema.
Dexter Jackson Kontakti za društvene medije
Povezane biografije
Možda biste voljeli pročitati i Jeste , Karijera , Obitelj , Odnos, Mjerenja tijela , Neto vrijednost , Postignuća, i više o:
- Howarda Bernsteina
- Trevor Jackson
- Kevin Ozebek
- Noah Reid
- Jane Robelot
Referenca:
Priznajemo sljedeće web stranice na koje smo naveli dok smo pisali ovaj članak:
- Wikipedija
- IMDb
- Najveća tjelesna građa
- Zdravi Celeb
- News Dome
- Cvrkut
- Instagram i
- Youtube